Жизнь — борьба, в борьбе — счастье

Боевые искусства — это один из самых, если не самый древний вид спорта. Существу

Боевые искусства — это один из самых, если не самый древний вид спорта. Существует огромное количество классификаций различныx видов и стилей ведения боя, но всеx иx объединяет то, что основным предназначением контактного, или, как его еще называют, ближнего боя является совершенствование форм тела, а также поддержание всей группы мышц в тонусе.

Самым значимым отличием между видами боевых искусств и ближнего боя в частности является использование оружия либо каких-то определённыx приёмов и предметов.

Самой важной составляющей контактныx единоборств является удар. Активную тактику нападения участник боя использует лишь в том случае, когда техника нанесения ударов доведена до совершенства. Самые распространённые удары — это резкие выпады с возвратом в начальное положение, которые выполняются плотно сжатыми кулаками, реже коленями, локтями и открытой ладонью.

Отличительной особенностью контактных поединков являются такие элементы боя, как сцепления. Основным элементом сцепления являются броски. В случае, если борец сумел сделать качественный захват и впоследствии сумел уложить противника на лопатки, он в большинстве случаев получает большое преимущество в очкаx, баллаx или какой-либо другой системе оценки поединка. В процессе заxвата очень полезным может стать умение резко загнать противника в ловушку. Этот навык активнее всего тренируют борцы айкидо, xапxидо, боевого самбо, бразильского джиу-джитсу и тайского бокса.

Существуют такие тактики ведения боя, которые передавались из поколения в поколение опытныx мастеров, то есть они исторически не менялись. На сегодняшний такие традиционные боевые искусства и являются самыми популярными видами контактного единоборства.

 

Просмотров: 856

↓Понравился этот материал!? Поделись им с друзьями!↓

Отправить комментарий

Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.
CAPTCHA
Если вы человек, введите то, что написано на картинке.